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oops slowed right up again
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84,4 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 93,64g.
Frühstück: Sweet Freedom Choc Shot, Tesco Porridge. Mittagessen: Feta Cheese , Waitrose Pickled Gherkins, Lidl Bistro Salad. Abendessen: Coleslaw , Homepride Curry Sauce, Tilda Caribbean Rice & Peas, Cauldron Original Tofu. Snacks/Sonstiges: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Low Calorie Sweetner. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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handscombe's Gewichtsverlauf
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