TMBoonstra's Notizen, 25 Okt 22

💪🏻we gaan de goede kant weer op!
122,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2022:
765 kcal Fett: 41,74g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 55,13g.   Mittagessen: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Roggebrood, Jumbo Botersla, Champignons, Zalm. Snacks/Sonstiges: Melkan Roomboter Ongezouten, Krentenbrood. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


TMBoonstra's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.