Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
|
114,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3440 kcal
|
Fett: 188,75g | Eiw: 111,69g | Kohlh: 329,51g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Москвичка, Колбаса Варено-Копченая, Простоквашино Сливки 10%, Мираторг Свиная Шкурка, Коломенское Хлеб Дарницкий, Краски лета Суп с Белыми Грибами , Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Печенье, Дружба Плавленный Сырок, Лента Авокадо, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Бутерброд с Маслом, Конфета, Гродфуд Тушеная Свинина, Сливочное Масло, Макароны с Маслом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Полет Пряники Имбирные, Пятерочка Виноград Тайфи, Bonduelle Огурцы Маринованные, Бутерброд с Маслом и Сыром. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташка чебурашка's Gewichtsverlauf
|