Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2799 kcal
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Fett: 96,53g | Eiw: 192,31g | Kohlh: 274,34g.
Frühstück: Конфета, Сыр Российский, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Молочный Фермер Сливочное Масло, Хлеб Черный. Mittagessen: Увелка Гречка Вареная, Котлета Куриная, Компот, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Свое Наше Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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RDanis.95's Gewichtsverlauf
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