Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
|
76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 82,24g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 230,62g.
Frühstück: Красное Яблоко, Twix Twix Солёная Карамель, Веселый Молочник Сметана 15%, Real Сырники Классические. Mittagessen: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Красная Цена Сушки, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Красное Яблоко, Зелёное Село Сыр Тильзитэр, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|