Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 66,69g.
Frühstück: Shirataki Nasi, Telur Dadar, Ayam Masak Merah, Tumis Pakcoy. Mittagessen: Telur Dadar, Lumpia Basah. Snacks/Sonstiges: Gery Chocolatos Dark, Arnott's Tim Tam, Tempe Goreng, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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