Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2014
|
61,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 43,49g | Eiw: 72,52g | Kohlh: 326,68g.
Frühstück: Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Жареное Яйцо без Жира, Подсолнечное Масло, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Mittagessen: Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы "ЩЕДРЫЕ!" Ржаные, Печенье, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Вкуснотеево Творог 0,5%. Abendessen: Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ваниль, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Сладко Конфеты "Детям", Jardin Кофе Молотый, Сахар, Груши. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|