Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
|
53,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
742 kcal
|
Fett: 17,85g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 103,70g.
Frühstück: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Nesquik Nesquik Duo, Nestle Мультизлаковые Шоколадные Колечки. Mittagessen: Nestle Мультизлаковые Шоколадные Колечки, Nesquik Nesquik Duo, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Кофе, Леовит Картофель с Цыпленком. Abendessen: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Болгарский Перец, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|