Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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136,2 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 106,68g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Брынза Нежная, Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кухня на Районе Блинчики с Творожным Сыром и Лососем. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nadi170285's Gewichtsverlauf
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