Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 71,88g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 178,57g.
Frühstück: Пирожок с Капустой, Чай с Лимоном. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Курочка-Ряба, Лента Голубцы с Мясом по-Украински. Abendessen: Компот, Лента Курица Гриль, Лента Салат Деревенский . Snacks/Sonstiges: Рыбный День Форель Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Яблоки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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