Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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91,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 57,36g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 133,99g.
Mittagessen: Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt, Bovril Beefy, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Stork Country Spread Medium Fat. Abendessen: Cheeseburger , Spur Steak Ranches Spur Chips, Spur Steak Ranches Crumbed Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn , Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Marykeduplessis16's Gewichtsverlauf
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