Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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62,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 30,25g | Kohlh: 21,66g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, БМК Молоко 3,2%, Cofix Американо, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Велком Бекон, Яичница. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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