Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 39,74g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 104,01g.
Frühstück: Herbalife Ahududu ve Beyaz Çikolata Aromalı Shake. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Mandalina, Elma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantar Sote, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Tarhana Çorbası. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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burcubayy's Gewichtsverlauf
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