Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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95,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 58,92g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 202,68g.
Frühstück: Mortadella, Harry Vital-Brot, Frischkäse, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Harry Vital-Brot, Netto Erdbeere Konfitüre Extra, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Abendessen: Frischkäse, Harry Vital-Brot, Snack Time Spaghetti Bolognese . Snacks/Sonstiges: Kekse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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puderzuckerfee's Gewichtsverlauf
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