Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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59 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 65,62g | Eiw: 103,68g | Kohlh: 131,39g.
Frühstück: Яйцо, Баклажан, Брокколи, Планета Витаминов Мексиканский Салат. Mittagessen: Макфа Вермишель Отварная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Реми Хлеб Мультизерновой. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Магнит Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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