Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
|
55,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 70,61g | Eiw: 106,33g | Kohlh: 130,39g.
Frühstück: Сиртаки Фета, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, На здоровье Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Курица Вареная, Агуша Творог Детский 4,5%, Сваля Творог Обезжиренный . Abendessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Огурец (с Кожурой), А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Окей Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
|