ОГ 125, ОТ 110, ОБ 128, ОР 43, ОН 67
|
106,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 91,27g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 84,20g.
Frühstück: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Руккола, Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Форель Слабосоленая, Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный. Mittagessen: Выборжец Томаты Свежие, Бефстроганов из говядины, Увелка Рис Длиннозерный. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Lamington. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mala6ka's Gewichtsverlauf
|