Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 136,67g | Kohlh: 179,94g.
Frühstück: Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Peyman Çiğ Badem, Çerezya Çiğ Fındık, Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Sütaş Ayran, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Tavuk Göğsü. Abendessen: Herbalife Protein Cips Barbekü, Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Cr7 Drive. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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