Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
65,7 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2022:
2351 kcal Fett: 55,74g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 415,32g.   Frühstück: Банан, Овсяная Каша на Воде, Подсолнечное Масло, Ашан Груши Пакхам. Mittagessen: Печеное Яблоко, Горбуша Жареная, Подсолнечное Масло, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Помидоры, Брест Литовск Сыр Монастырский. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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