Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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69 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 208,10g.
Frühstück: Булочка с Изюмом без Сахара, Маленькая. Mittagessen: Булочка с Изюмом без Сахара, Маленькая, Мёд, Корица, Творог 9%. Abendessen: Капуста Тушеная, Нут (Вареный), Лук, Капустный Салат, Полар Сифуд Раша Лососевые Треугольники . Snacks/Sonstiges: Корица, Банан, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Капустный Салат. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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леналасточка's Gewichtsverlauf
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