Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
|
64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 36,60g | Eiw: 66,86g | Kohlh: 87,57g.
Frühstück: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Голубика, Bonvida Шоколад Горький 70%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Огурец (с Кожурой). Mittagessen: ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, ИП Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, ВкусВилл Кукуруза Отварная, Огурец (с Кожурой), Сахар, Уксус (Яблочный), Капуста Белокочанная. Abendessen: ВкусВилл Руккола, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trubenkovakarina1's Gewichtsverlauf
|