Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 43,98g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 235,89g.
Frühstück: Weetabix Weetabix Original, Papaia, Gresso Leite Magro, Lidl Queijo Quark. Mittagessen: Massa Fresca (Cozido), Hacendado Roti de Frango. Abendessen: Sopa de Legumes sem Batata, Tapioca Seca, Fiambre de Peru, Lidl Queijo Fresco Barrar Light. Snacks/Sonstiges: Continente Natas do Céu, Broa de Milho, Hacendado +Proteínas Mirtilos, Bolacha Cookie de Aveia, Hacendado +Proteínas Mirtilos. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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