Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
|
102,6 kg
Bisher verloren: 43,4 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 72,50g | Eiw: 88,75g | Kohlh: 86,50g.
Mittagessen: Sabra Roasted Garlic Hummus, Trader Joe's Thai Jasmine Rice, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Abendessen: Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. mehr...
|
Zunahme von 4,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|