fetikaisranita's Notizen, 28 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
90,6 kg Bisher verloren: 18,4 kg.    Still to go: 20,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2022:
1526 kcal Fett: 59,24g | Eiw: 30,01g | Kohlh: 160,29g.   Frühstück: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Mittagessen: Telur Rebus, Nissin Gekikara Ramen, Kue Pukis. Abendessen: McDonald's French Fries (Small). mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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