Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 41,84g | Eiw: 53,76g | Kohlh: 122,16g.
Frühstück: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Uleg Sambal Kemiri, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Aoka Roti Panggang Rasa Nanas, Nabati Nextar, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ginaaa_'s Gewichtsverlauf
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