Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 105,64g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 110,24g.
Frühstück: Зеленый Чай, Хреновина, Вареное Яйцо. Mittagessen: Зеленый Чай, Хлеб Черный, Махеевъ Майонез, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Abendessen: Хлеб Соль Сельдь под Шубой, Зеленый Чай, Селедка под Шубой, Гуляш из Свинины, Хлеб Черный, Махеевъ Майонез. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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olga-mambo's Gewichtsverlauf
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