Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
|
97,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 77,82g | Eiw: 93,61g | Kohlh: 104,92g.
Frühstück: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Русские Колбасы Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Мясо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Bonfesto Моцарелла Пицца, Горянка Сметана 25%, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Lotte Чокопай, Яйцо, Магнит Банан, Кудесница Мука Рисовая, Эндакси Кукурузный Крахмал, Славянка Молочный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
levchenkonatalya87's Gewichtsverlauf
|