Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
65,3 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2022:
2680 kcal Fett: 69,42g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 466,62g.   Frühstück: Банан, Ашан Груши Пакхам, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сормовский Хлеб Пироги с Капустой и Яйцами, Форель на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко, Гранатовый Сок. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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