Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
|
65,6 kg
Bisher verloren: 50,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 69,99g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 261,16g.
Frühstück: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Menza Том Ям. Mittagessen: Lipton Зелёный Чай, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Перловка Отварная. Abendessen: Нутелла Шоколадная Паста, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Pepsi Adrenaline Rush, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Масло Подсолнечное, ВкусВилл Фета в Рассоле, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Суп Тыквенный с Индейкой , Orion Чокопай Малина , МарС Мини, Twix Конфета , Milky Way Конфета . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
romanovna.ksenya's Gewichtsverlauf
|