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I'm def getting alot more worried . I'm going to try really hard to add calories the weekend. I've got to get it in my head gaining isn't always a bad thing .
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38,3 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 40,34g | Eiw: 44,78g | Kohlh: 149,17g.
Frühstück: Pillsbury Chocolate Toaster Strudel. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: Terry Ho's Yum Yum Sauce Light, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Rice Gourmet Chicken Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Mcdonald's Sweet Tea (Medium). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LTHOMP56's Gewichtsverlauf
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