Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 49,37g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 232,66g.
Frühstück: Хлеб, Чай с Сахаром, Картофельное Пюре, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Mittagessen: Савинов Двойная Радость, Кофе с Сахаром, Плавленный Сыр, Поджаренный Чесночный Хлеб, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Яблоко Желтое, Виноград, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Виноград, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|