Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
|
59 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 37,56g | Eiw: 107,87g | Kohlh: 189,48g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Владхлеб Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо. Mittagessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Вермишель Отварная, Куриное Филе. Abendessen: Магнит Апельсин, Киви, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Реми Хлеб Мультизерновой. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Груша. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|