Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 95,35g | Kohlh: 305,70g.
Frühstück: Costco Fried Mozzarella Cheese Stick, Quorn Chik'n Nuggets, Tambobamba Cuban Black Beans and Rice, Quorn Vegan Spicy Chik'n Patties. Abendessen: Dutch Garden Smoked Goudam, Tangerine, Cuban Style Black Beans (Habichuelas Negras Guisadas A La Cubana), Boca Original Chik'n Veggie Patties, Paulina's Pierogies. Snacks/Sonstiges: Banana, Tangerine, Apple Cider. mehr...
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