Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2014
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 49,01g | Eiw: 112,13g | Kohlh: 199,95g.
Frühstück: Щелковохлеб Итальянская Бездрожжевая Лепешка, Помидоры, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе Латте, Красные Помидоры, Котлета Куриная. Abendessen: Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Батончик Фитнес, Assortel Ежевика Протертая с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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