Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 18,67g | Eiw: 25,84g | Kohlh: 45,72g.
Mittagessen: 킹아일랜드 코코넛워터, 오이 (껍질제거), 레몬, 계란 흰자, 계란후라이, 전복, 소갈비찜, 양반 현미밥. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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