Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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54 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 218,23g.
Frühstück: Золотой Стандарт Мороженое с Шоколадной Крошкой, паровые шоколадные будочки, Кофе, Лента Торт Бисквитный Нарезной Пирог Ореховый. Mittagessen: Мой Сок Мультифрукт, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Velada Кетчуп Шашлычный, Лаваш. Abendessen: паровые шоколадные будочки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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