Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
|
51,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2279 kcal
|
Fett: 61,91g | Eiw: 122,19g | Kohlh: 315,46g.
Frühstück: Altay Gold Мёд, Иван-Поле Горький Шоколад, Русагрогрупп Сахар Тростниковый «Брауни», Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Тартин Солодовый, Зелень, Масло Высокоолеиновое, Авокадо, Болгарский Перец, Сухие Семена Чиа, Красные Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Петелинка Филе Медальон, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Шебекинские Макароны Ракушки, Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Зелень, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зелень. Abendessen: Голубика, Масло Оливковое Classico Extra Vergine, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Арахис Жареный в Солёной Карамели, Эндакси Кускус, Зелень, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Варенье Черничное. Snacks/Sonstiges: Виноград, ВкусВилл Печенье Нутовое, Яблоко, Хурма, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
savuhin's Gewichtsverlauf
|