Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 249,17g.
Frühstück: Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Schneekoppe Topping Kokos & Granatapfel, Kaffee. Mittagessen: Krombacher Radler, Bratwurstbrötchen. Abendessen: Bratwurst, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln . Snacks/Sonstiges: Eisbecher, Krombacher Radler. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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naggi12's Gewichtsverlauf
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