Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 32,94g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 196,95g.
Frühstück: Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Рот Фронт Вафли Артек. Mittagessen: Самокат Филе Трески, Увелка Гречка Вареная, Рот Фронт Вафли Артек. Abendessen: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Котлеты из Трески, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: банан Мини. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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