viktoriaZZet's Notizen, 29 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
80,2 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2022:
1882 kcal Fett: 91,62g | Eiw: 78,56g | Kohlh: 185,86g.   Frühstück: Orion Чокопай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грюнландер Сыр 5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Лента Хлеб Балтийский, Alpro Hazelnut & Pecan. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Грюнландер Сыр 5%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Бургер Кинг Воппер с Сыром. Snacks/Sonstiges: Яшкино Рулет Вишневый, Милка Фундук. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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