Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 105,95g | Kohlh: 155,36g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Ратибор Варенье Малиновое, Сахарный Песок, Сахар, Вараксино Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Белый Хлеб. Abendessen: Twix Mini, Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Помидоры, Сметана 15%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Ашан Сыр Российский 50%, Буженина, Белый Хлеб, Twix Mini, Mucho Mas Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ni_bachurina's Gewichtsverlauf
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