Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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144 kcal
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Fett: 3,68g | Eiw: 11,98g | Kohlh: 15,39g.
Frühstück: Корица, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия Овсяная, Володарское Кефир 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. Mittagessen: Американо. Abendessen: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия Овсяная, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Володарское Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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_kamil_la_'s Gewichtsverlauf
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