Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 63,69g | Kohlh: 24,08g.
Mittagessen: Esti Tzatziki, Market Basket Brussels Sprouts, Radish, Diestel Oven Roasted Turkey Breast, Wild West Ferments Organic Limited Edition Sauerkraut, Earthbound Farm Romaine, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Publix Red Bell Pepper, Leasa Broccoli Sprouts, Trader Joe's English Cucumber, Trader Joe's Raw Shelled Hemp Seed. Abendessen: Sea Salt, Vlasic Sweet Relish, Trader Joe's Organic Mayonnaise, Broccoli, Butter, Pacific Cod. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Okt 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Thank you buenita 🌹 I appreciate the support
29 Okt 22 vom Mitglied: SD_3
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