Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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138,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 56,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4081 kcal
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Fett: 212,69g | Eiw: 210,37g | Kohlh: 359,89g.
Frühstück: Odom's Tennessee Pride Country Sausage, Ozark Farmers Market Jumbo Eggs, Frontera Grilled Chicken Fajitas, Guacamole, Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, One Bar Maple Glazed Doughnut. Mittagessen: Kroger Homestyle Meatballs. Abendessen: Cheese Dip. Snacks/Sonstiges: Tortilla Corn Chips, Swedish Fish Swedish Fish, Twizzlers Orange Cream Pop. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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JAHudson's Gewichtsverlauf
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