Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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105,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 67,41g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 142,75g.
Frühstück: Black Tea. Mittagessen: President's Choice Butternut Squash Noodles, Annie's Cheddar Squares, Hunt's Tomato Sauce Roasted Garlic, Compliments Extra Lean Ground Chicken, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Grated Romano Cheese. Abendessen: No Name Whole Cashews, President's Choice Blue Menu Baby Dill Pickles with Garlic, Chicken Sandwich, MadeGood Chocolate Chip Granola Bar. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Centrum Multivitamin For Women, Black Tea, Great Value Buffalo Wing Sauce, Cauliflower , Purest Baking Powder. mehr...
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2771 kcal
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Bewegung:
Walking - 2 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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neworder123's Gewichtsverlauf
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