Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
|
77,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 51,86g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 101,55g.
Frühstück: Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 20%, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Abendessen: Макфа Спагетти Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
|