Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 38,86g | Eiw: 171,13g | Kohlh: 62,31g.
Frühstück: Бобровский Сыр Лёгкий, Вараксино Яйцо, Золотые Луга Молоко 3,2%, Помидоры, Иван-Поле High Protein Pancakes. Mittagessen: Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, На Грядке Зелёный Горошек. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Первый Вкус Творог 0%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
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