Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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56 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 134,81g.
Frühstück: Parmalat Сливки Питьевые 11%, На здоровье Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Голден Яблоко , Данон Творог Мягкий 5%, Сваля Творог Обезжиренный . Abendessen: Каждый День Кешью Необжаренный, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Sonstiges: Окей Банан, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Окей Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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