Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
|
47,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 37,48g | Eiw: 100,92g | Kohlh: 182,50g.
Frühstück: Запеканка грушево-банановая, Рыбный пирог. Mittagessen: Суфле мандариново-банановое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Сойка Тофу Копченый, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Суп-пюре овощной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Vici Аргентинские Красные Креветки. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Перекресток Виноград Белый. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata-registr's Gewichtsverlauf
|