Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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96,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 75,60g | Eiw: 100,21g | Kohlh: 301,01g.
Frühstück: Baresa Artichokes in Sunflower Oil, Fazer Puikula Kaura, Banaanit, Valio Rasvaton Maito, Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Pirkka Luomu Luumu, Fuku Paistettua Nuudelia ja Kanaa. Abendessen: Valio Rasvaton Maito, Kokkikartano Lasagne Bolognese . Snacks/Sonstiges: Pirkka AB-Jogurtti Maustamaton, Myllärin Energinen Mysli Sportti. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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g4g4r1n's Gewichtsverlauf
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